¿Quieres mejorar tu salud y recibir incentivos por ello? ¡Estás en el lugar correcto! Hoy en día, hay una variedad de aplicaciones que te pagan por llevar un estilo de vida saludable y hacer ejercicio. A continuación, te presentamos 17 de las mejores aplicaciones que te permiten ganar dinero y recompensas por hacer lo que ya deberías estar haciendo: cuidando tu salud y bienestar. ¡Sigue leyendo para descubrir qué aplicaciones debes descargar!
¿Desearía que hubiera una manera de motivarse para hacer ejercicio, comer mejor y hacer todas las cosas que lo hacen más saludable?
Cuando se trata de hacer cosas que nos hacen más saludables y felices, ya sea perder peso, hacer más ejercicio o mejorar nuestra dieta, todos luchamos con la motivación.
Sin embargo, hay una cosa que puede ser un gran factor de motivación para la mayoría de las personas: el dinero.
De acuerdo a un estudiar por el Colegio Americano de Médicos, el dinero es un incentivo increíblemente efectivo para hacer ejercicio.
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Después de todo, ¿quién no quiere ganar un poco de dinero extra?
Bueno, ahora en realidad se le puede pagar para estar saludable.
Existen aplicaciones que lo recompensan por hacer cosas saludables: caminar más, hacer ejercicio, comer mejor, usar las escaleras en lugar del ascensor, etc.
Estas recompensas pueden ser increíblemente motivadoras y mantenerlo al día con sus objetivos de salud y estado físico.
Ganas dinero y te vuelves más saludable. ¡Es un ganar-ganar!
Aquí vamos…
1. Pacto
Podría decirse que la aplicación más famosa que paga a las personas para estar saludables es Pact.
Es una aplicación que te recompensa por ponerte en forma y mantenerte saludable.
La aplicación es súper simple de usar. Simplemente haces un objetivo de salud semanal, que se llama Pacto. Este objetivo puede ser cualquier cosa relacionada con la salud y el estado físico.
Si cumples tu objetivo, entonces ganas dinero de otros usuarios que no cumplieron con su Pacto.
Sin embargo, si no cumple con su Pacto, perderá dinero.
En promedio, las personas que usan la aplicación ganan entre $0.30 y $5 por semana.
Dónde instalarlo:
2. BUENAS monedas
Otra aplicación que te recompensa por estar saludable es GOODcoins.
Con esta aplicación, puede ganar recompensas por cosas como correr y andar en bicicleta.
Puede usar sus puntos para comprar cosas en la tienda GOODcoins o puede donarlos a organizaciones benéficas.
Dónde instalarlo:
3. Millas benéficas
Con la aplicación Charity Miles, se vuelve más saludable y gana dinero por una buena causa.
Ganas dinero para obras de caridad montando en bicicleta, caminando y corriendo.
Obtiene entre 10¢ y 20¢ por milla.
El dinero que gana se dona a una de las organizaciones benéficas con las que trabaja Charity Miles, como Habitat for Humanity y Stand Up to Cancer.
Dónde instalarlo:
4. Ajuste la corona
Si está buscando aplicaciones que le paguen por hacer ejercicio, considere descargar Fit Crown.
Fit Crown hace que el ejercicio sea un poco más divertido y te recompensa en el proceso.
Funciona de manera similar a Pact.
Con tus amigos u otros usuarios, puedes unirte a desafíos de ejercicio. Cada uno de ustedes pone algo de efectivo en el bote virtual. Luego registra sus millas usando una aplicación de fitness, como Run Keeper.
Si pasa el desafío, se le paga una parte de lo que hay en el bote, y si no lo hace, pierde el dinero que invirtió. Esencialmente, hace una apuesta consigo mismo.
¡Agrega una buena ventaja competitiva a la forma física!
Dónde instalarlo:
Visita Fittcrown.comhaga clic en la pestaña “iniciar sesión” en la parte superior derecha de la pantalla, luego inicie sesión usando una de estas aplicaciones:
- Ejecutar guardián
- MapMyFitness
- Strava
5. Nosotros ajustamos
Con esta aplicación de seguimiento de actividad física, se le paga por caminar o correr.
Por lo tanto, si está buscando volver a correr y mejorar su nivel de condición física cardiovascular, definitivamente debería intentarlo.
Esta aplicación se sincroniza con otras aplicaciones de fitness, como RunKeeper, Nike+, Google Fit y MapMyFitness.
Cuando corres, caminas o participas en cualquier ejercicio en general, ganas puntos.
Puede canjear estos puntos por productos, como alimentos saludables y equipo deportivo, desde el sitio web de We Fitter.
Dónde instalar la aplicación:
6. Lograr menta
Si desea que le paguen por estar saludable, definitivamente debería consultar Achievemint.
Es una aplicación para iPhone que le paga por realizar una variedad de actividades de salud y bienestar, como caminar, registrar sus calorías, dormir, hacer ejercicio y pesarse.
También se le puede pagar por compartir Tweets centrados en la salud y por participar en encuestas e investigaciones.
Todo lo que necesita hacer es realizar un seguimiento de sus actividades de salud y fitness.
Es compatible con una gran cantidad de aplicaciones y dispositivos de fitness populares, como Moves, Fitbit y MyFitnessPal.
A cambio, ganas puntos. 10,000 puntos valen $10.
Dónde instalar la aplicación:
7. Millas terrestres
Cuando vuela, gana millas aéreas, entonces, ¿por qué no ganarlas por caminar?
Esa es la premisa básica de la aplicación Earthmiles. Cada vez que caminas, corres o andas en bicicleta, ganas recompensas.
Sincronice su cuenta de Earthmiles con una aplicación de fitness, como MapMyFitness, Jawbone, Fitbit o Moves. Earthmiles obtiene datos sobre su movimiento directamente desde estas aplicaciones y lo recompensa en consecuencia.
Cuanto más te muevas, más recompensas ganarás.
Dónde instalarlo:
8. Salario Saludable
¿Quieres que te paguen por perder peso?
Si es así, debe descargar HealthyWage. Es una aplicación centrada en desafíos que le otorga premios en efectivo por perder peso.
Una vez que lo descargue y configure una cuenta con HealthyWage, debe tener un pesaje verificado.
Luego, al igual que con la aplicación Pact anterior, te fijas el objetivo de perder una cantidad específica de peso en un período de tiempo determinado.
Entonces, eso podría ser “perder 3 libras en una semana”.
Haces una apuesta usando tu propio dinero. Si alcanza su objetivo de pérdida de peso, gana la apuesta y le pagan. Si no cumples tu objetivo, pierdes el dinero.
¡Es una gran manera de mantenerse motivado!
Puede optar por obtener su recompensa en efectivo a través de PayPal o crédito de Amazon.
Dónde instalarlo:
9. Walgreens Balance Rewards por opciones saludables
Actualización: Walgreen ha reemplazado Walgreens Balance Rewards con myWalgreens.
Otro servicio que definitivamente debe consultar si está buscando estar más saludable y ganar un poco de dinero en el proceso es Walgreens Balance Rewards for Healthy Choices.
Este servicio es parte del programa Balance Rewards de Walgreens.
Se registra para obtener una cuenta de Walgreens y una Membresía de Balance Rewards. Luego, conectas un seguimiento del estado físico aplicación, como MyFitnessPal, para registrar su actividad.
También puede registrar su actividad manualmente si no desea usar un rastreador de actividad física.
Cuando realiza un seguimiento de sus actividades de salud y estado físico, gana puntos de recompensa de saldo. Puede convertirlos en crédito que puede usar en Walgreens.
Esta es una excelente manera de ahorrar dinero en Walgreens, especialmente si es un comprador frecuente de esta farmacia.
La forma principal de ganar dinero a través de la aplicación es caminando. Cuantos más pasos dé, más puntos de Balance Rewards ganará.
Otras formas de ganar dinero a través de la aplicación incluyen el seguimiento de la presión arterial, el sueño, el peso y los niveles de glucosa en sangre.
Dónde instalarlo:
Regístrese para obtener una membresía de Balance Rewards aquíy luego conecte una aplicación o dispositivo, como:
- Ejecutar guardián
- MyFitnessPal
- Inadaptado
10. Caminar entre bits
Si quieres que te paguen solo por caminar, Bitwalking es la aplicación para ti.
Con él, puedes ganar dinero caminando.
Cada vez que sigues tus pasos con la aplicación, ganas Walking Dollars que puedes gastar en la tienda Bitwalking.
¡Es así de simple!
Es una aplicación de buena reputación que ha sido presentada por medios de comunicación conocidos, como Forbes, BBC y Wired.
Dónde instalarlo:
11. WellCoin
Con WellCoin, cuando toma decisiones saludables, grandes o pequeñas, y las registra a través de la aplicación, es recompensado con WellCoins.
Los puntos se pueden canjear por descuentos en productos.
Esta aplicación se puede sincronizar con otras aplicaciones y dispositivos de fitness, como Fitbit, RunKeeper y Strava.
Dónde instalarlo:
12. Recompensas
Bounts es una aplicación de recompensas de fitness. Con él, puede configurar desafíos de acondicionamiento físico y ganar recompensas por completarlos.
Las recompensas incluyen vales, artículos deportivos y experiencias exclusivas.
Puede ganar recompensas por cosas como correr y caminar, o por registrarse en un gimnasio asociado con la aplicación.
Bounts se vincula con aplicaciones de seguimiento de actividad física como RunKeeper y dispositivos como Fitbit.
Dónde instalarlo:
13. FitCoin
FitCoin difiere de muchas de las otras aplicaciones en esta lista. En lugar de recompensarlo con efectivo, puntos, descuentos o productos, FitCoin le brinda Bitcoins. Entonces, si está buscando comenzar a recopilarlos, definitivamente debería probar esta aplicación.
Si realiza casi cualquier actividad relacionada con la salud o el estado físico, como caminar o ir al gimnasio, entonces gana BitCoins.
La aplicación también es muy fácil de usar. Simplemente necesita crear una cuenta y luego usar un rastreador de entrenamiento para realizar un seguimiento de sus entrenamientos.
Dónde instalarlo:
14. DietBet
Otra aplicación que funciona de manera similar a Pact y Fit Crown es DietBet.
¡La aplicación afirma haber ayudado a más de 150,000 personas a perder peso y ganar más de seis millones de dólares en el proceso! De hecho, la aplicación afirma que el 96% de las personas que la usan pierden peso.
Con la aplicación, puede configurar o unirse a un desafío o juego de pérdida de peso como se les conoce.
Luego, simplemente haces una apuesta por ti mismo para perder peso, junto con un grupo de otros usuarios. Si al final del juego logras la pérdida de peso deseada, obtienes una parte del bote. Si no lo hace, perderá el dinero que invirtió.
Puedes elegir entre dos tipos de juegos:
- Kickstarter: con este juego, debes perder el 4% de tu peso en cuatro semanas.
- Transformador: con este juego, debes perder el 10% de tu peso en seis meses.
Según DietBet, sus usuarios se llevan a casa una media de 58 dólares.
Es una aplicación de gran reputación que ha sido presentada por varios medios de comunicación conocidos, como Los Angeles Times, The Wall Street Journal, The Huffington Post y New York Times.
Dónde instalarlo:
15. HiMOTIV
HiMOTIV lo motiva a ser más activo. Con la aplicación, controlas tus actividades de fitness usando otras aplicaciones de fitness o un dispositivo portátil, como un Fitbit.
Luego, gana puntos HiMOTIV por caminar, correr, andar en bicicleta y muchas otras actividades físicas.
Usted gana puntos por estas actividades. Solo por registrarte, obtienes 100 puntos.
Los puntos se pueden canjear por descuentos para varias marcas y minoristas.
A diferencia de otras aplicaciones y servicios en esta lista, HiMOTIV está diseñado para empleadores que buscan obtener una fuerza laboral más saludable y, por lo tanto, más motivada y productiva. Usándolo, los empleadores pueden establecer desafíos corporativos saludables.
Dónde instalarlo:
16. Higi
En 2013, Higi adquirió Earnit, como servicio que permitía a los usuarios ganar puntos por sus esfuerzos físicos. Higi ahora cuenta con una aplicación que lo recompensa por estar saludable.
Con la aplicación Higi, ganas recompensas para el seguimiento de una variedad de actividades de salud y fitness.
Puede realizar un seguimiento de su actividad utilizando una aplicación de seguimiento de actividad física. Alternativamente, puede visitar una estación de Higi.
Higi tiene quioscos de seguimiento de la salud, llamados Stations, ubicados en una variedad de lugares en los Estados Unidos.
Usando el mapa en la aplicación Higi, puede ubicar una estación en su área.
Cuando realiza un seguimiento de su salud y estado físico en estas estaciones, o con una aplicación, gana puntos.
También hay desafíos a los que puedes unirte para obtener motivación adicional y premios.
Dónde instalarlo:
17. Pulso virgen
Virgin Pulse es otra solución para el bienestar de los empleados como HiMOTIV.
Ayuda a crear una fuerza laboral más sana y productiva. Los empleadores pueden inscribir a sus empleados en el programa y ganarán millas de recompensa.
Estas millas de recompensa se pueden canjear por tarjetas de regalo.
Este programa solo está abierto a personas que trabajan para Virgin.
Dónde instalarlo:
Bono: Swagbucks
Swagbucks no te recompensa directamente por hacer ejercicio. Pero proporciona una plétora de útiles vídeos de fitness que te pueden ayudar a mejorar tu salud.
Y, si miras estos videos, Swagbucks te recompensará con puntos.
Luego puede usar estos puntos para obtener tarjetas de regalo para comerciantes conocidos como Amazon o incluso para efectivo a través de PayPal.
Y Swagbucks incluso te dará un bono de $5 gratis solo por unirte.
Línea de fondo
Perder peso, mejorar su nivel de condición física cardiovascular, volverse más flexible y estar más en forma y más saludable, en general, es difícil.
Pero usar incentivos es una excelente manera de motivarse.
Claro, para muchas personas, el simple hecho de estar más saludables es un incentivo suficiente para seguir adelante.
Para el resto de nosotros, que nos paguen por estar en forma es una forma increíble no solo de estar en forma y saludable, sino también de ganar unos cuantos dólares en el proceso, lo que hace que todo el proceso sea mucho más divertido.
