¿Quieres saber cómo ahorré $700 y perdí 6 libras en solo 30 días? ¡Tenemos la respuesta! Descubre en este artículo cómo implementar un plan de dieta financiera simple que te ayudará a alcanzar tus metas tanto de salud como de dinero. Aquí encontrarás consejos prácticos y efectivos para mejorar tu bienestar físico y financiero en un mes. ¡No te pierdas esta oportunidad de cambiar tu vida!
Me pongo en una “dieta financiera” al menos dos veces al año y esto me permite guardar cientos de dólares que normalmente se gastarían en lo que yo llamo “cosas”.
Al igual que una dieta alimentaria, una dieta financiera es reducir la grasa, por así decirlo.
Todo el mundo gasta dinero en cosas que no son absolutamente esenciales para vivir: comer en restaurantes, café con leche de camino al trabajo todas las mañanas, películas y cosas sencillas.
Así que cuando necesito conseguir algo de dinero extra o quiero ahorrar dinero para viajar, sigo una dieta financiera durante un mes. Elijo dos de los meses de cada año en los que no sucede mucho en mi vida (sin vacaciones, grandes eventos, vacaciones, etc.) y reduzco mis gastos al mínimo.
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Esto significa no gastar dinero en nada que no sea esencial durante todo el mes.
Pago mis facturas, compro alimentos y compro gasolina para mi vehículo y eso es todo. Me permito pequeños gastos extra hasta alrededor de $2.00 de vez en cuando en caso de que quiera comprar algo pequeño.
No salgo a comer, no voy al cine, no voy de compras ni cargo nada innecesario en mi tarjeta de crédito durante todo el mes.
Entonces, ¿qué hago durante 30 días?
Me alegro de que hayas preguntado.
Esta es la parte donde entra en juego la pérdida de peso. También es posible perder peso mientras se está en una dieta financiera.
Durante el último mes que hice esta dieta del dinero, perdí 6 libras. Los resultados variarán, por supuesto, dependiendo de su peso inicial y cuánto ejercicio haga, ¡pero es un gran beneficio adicional de ahorrar dinero!
No estaba comiendo fuera durante este período, por lo que es un ahorro de muchas calorías allí mismo. Nada de comer en McDonalds o un helado en Dairy Queen, o comer en exceso en un restaurante italiano.
Preparar la comida en casa es más económico y por lo general comerás menos.
También tengo tiempo para hacer más ejercicio. Tengo una membresía de gimnasio y no puedo cancelarla por un mes, así que aprovecho esa instalación “pagada” para nadar y usar el equipo de ejercicio. Esto me ayuda a perder más peso y también ocupa más de mi tiempo, por lo que no tengo la tentación de comprar cosas o ir a lugares donde se requiere gastar dinero.
También se me ocurren cosas gratis para hacer. Me encanta leer, así que en lugar de comprar libros electrónicos para mi Kindle (aunque son bastante baratos), voy a la biblioteca y disfruto pasar tiempo hojeando los libros para encontrar un nuevo autor que me gustaría leer.
Soy miembro de Amazon Prime, lo que me permite ver videos gratis en mi Kindle. La biblioteca también tiene videos y películas que puede consultar de forma gratuita.
Una de las otras cosas que hago en el invierno es ir a un conservatorio que está cerca. Es maravillosamente cálido, húmedo y lleno de flores y toneladas de vegetación. Es un oasis en medio de un invierno del Medio Oeste. Piden una donación de $ 2.00, que estoy feliz de dar por la conveniencia de poder pasar tiempo allí. Esta es una de las razones por las que me permito esos pequeños gastos de vez en cuando.
En los meses de verano es más fácil encontrar cosas gratis para pasar el tiempo porque hace más calor. Caminar, andar en bicicleta y patinar son gratuitos y ayudan a perder peso. Trato de mantenerme alejado de cosas como festivales donde sé que es probable que gaste dinero.
Otras cosas gratis que me vienen a la mente son hacer un picnic, caminar, ir a un lago y nadar, ir a un pueblo cercano para explorar, tomar fotos digitales, dedicarse a la jardinería, pasear a un perro o disfrutar del sol desde su sillón. .
Hay muchas formas de divertirte que no te costarán ni un centavo si lo piensas bien.
¿Cuánto dinero puedes ahorrar?
Por supuesto, depende de sus hábitos de gasto y otros factores. Si gasta mucho en cosas innecesarias, ahorrará mucho más dinero que alguien que no lo es.
En el pasado, de hecho, ahorré más de $700.00 en un período de un mes poniéndome a dieta financiera y simplemente diciendo “no” a todas las cosas innecesarias.
Una vez más, los resultados variarán según sus ingresos, las facturas mensuales y el costo de los alimentos y la gasolina en su ciudad, pero descubrí que es realmente revelador ver cuánto dinero extra tendría si no lo hiciera. comprar cosas.”
Un plan de dieta financiera es fácil y funciona
Gastar dinero solo en necesidades no siempre es divertido, pero la razón por la que funciona es porque es solo por un tiempo limitado.
Treinta días y ya está.
Entonces vuelvo a mi estilo de vida habitual. Pero la gran diferencia es que me quedarán al menos varios cientos de dólares al final de mi mes de dieta financiera.
¿Estás preparado para el reto?
Realmente no es tan difícil como parece, pero si treinta días le parecen demasiado largos, comience con un fin de semana.
Comprométete a no gastar absolutamente nada de dinero desde el viernes por la noche hasta el lunes por la mañana. Hice esto recientemente en un frío fin de semana de invierno cuando sabía que no iría a ninguna parte. Pasé el tiempo en casa ocupándome de todas esas cosas en las que tenía la intención de ponerme al día.
Si está dispuesto a comprometerse con una dieta financiera y “simplemente decir no” a todos los gastos adicionales durante un mes, ¡su chequera seguramente estará un poco (¡o mucho!) más llena de efectivo!
Biografía de la escritora invitada: Dianne Swanson es una bloguera de viajes que ocasionalmente publica sobre cómo ahorrar dinero para viajar.
